产后很多妈妈胸部都会缩水变形，很难回到从前，那有的女性会认为哺乳会对乳腺的外形产生较大的影响，使得身材不美了，所以拒绝给小婴儿喂奶，其实这是非常错误的，所谓的哺乳一定会影响身材恢复，影响乳房部的健美等问题，这种说法并不正确，今天快易捷女性网在这里分享怎样产后不吃药丰胸方法，短时间内增大胸部，打造傲人美胸。

 

 

在哺乳过程中，母亲的体形可能仍较胖，这是因为一方面由于体内激素的作用，另一方面是由于哺乳时母亲的食量较大，才能满足母、婴二人的需要，但千万不要着急，一般来讲停止哺乳后几个月，身材便会渐渐恢复，当然母亲也要注意，在断乳后，应有意识地加强活动，经常进行身体锻炼，合理控制食量，少喝汤、少食高脂肪高热量食物，您的身材肯定会很健美。

哺乳后，乳腺会发生一定程度的萎缩、退化，因此您会发现，乳房比起以前来可能有些松软、下垂，这是因为哺乳后，结缔组织的增生不能完全补充哺乳期被吸收的间质，造成哺乳后的乳房不似未哺乳时那样坚挺，常呈悬垂状，为了防止乳房萎缩，应注意在哺乳期坚持佩带柔软而合体的乳罩，以托起乳房，哺乳时间不要过长，使乳腺适时复原，进行力所能及的身体锻炼，使胸部肌肉发达，乳房能得以支撑。

此外还要避免因过多地用某一侧乳房喂奶，而造成在断乳后两侧乳房的不对称现象。

以上这几种情况可能是造成乳房“变形”的主要原因，只要避免以上情况的发生，注意了哺乳期乳房的保健，相信您在经历了为孩子授乳而获得的初为人母的喜悦之后，还能拥有一对健美的乳房。