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2013年3月份开始备孕，调理身体，注意饮食，改掉不良习惯，早睡，尽量早起。那个时候一直看开的中医让我每天量体量，那个时候还不知道什么叫基础体温，什么叫双向曲线，就每天起床一边弄早餐，一边夹着个月银温度计在那里量，随便记录了一下。没有太多注意力放在体温上。想着离试孕还有三个月，慢慢来。到后来就干脆不量了！觉得体温能看出来我正常不正常，有点扯。 到了4月份，在月经第13天的时候去做了一次阴超，有优势卵泡24X20MM，那时候就想，有优势卵泡，那生孩子没问题了。 到了5月份，借着备孕的名义，体重刷刷地上去了，到了57公斤。 6月份开始试孕，算着排卵日，但是刚好排卵的日子我们要搬家，没有太认真地对待试孕这个事情上面，想着有心情就A，万一有了，就是礼物。但是6月份的YM日一到，红军来了。有点小失望。知道这个事情要认真对待起来了，要怀孕不是那么容易的。 6月27来了红军，然后开始恶补怀孕科普，怎么精算排卵日，怎么用试纸，几天开始喝豆浆，排卵症状，基础体温也严格地量了起来，每天跟着老公的闹钟醒来量体温，量好了继续睡。 7月11日排卵后的那段日子，每天都在套症状，觉得真是怀上了，PL第七天去测了孕酮，出来的数值47.7小单位（约等于17大单位），这个数值说明我的黄体还是正常的。让我觉得自己有机会怀上了。每天还是量着体温，但是我的体温都偏低，未排卵前在36.14-36.28之间，排卵后体温36.5-36.7之间，特别是在排卵后第10天以后，每天神经XIXI地玩尿，ZZY总是白板，让我心情一天一天地忐忑不安，到第12天还是白板的时候，我都忍不住在洗手间哭了，还被老公发现了我在哭，以为我发生什么事了。终于第13的体温一下子降了0.2，我心一下子凉了，第14天就直接降到了36.28度，接着25日的下午，红军又来了。 到这里，我的心得是，体温确实能说事，所以我在新的周期，每天坚持量着体温。还学习了激素六项对不孕的影响，我本来想着月经第二三天的时候去抽个血验一下激素，但是想着去排队等叫号得二个小时，我就彻底放弃了这个念头。 我估算着自己要不FSH/LH的比值有点大，导致卵巢贮备功能下降，或者是输卵管有点不畅。 这个周期的月经一结束，我就每天早上练起了瑜珈，下午跳绳300-500下，早睡早起，喝豆浆。 还咨询了中医，发了舌苔给她，她准备给我两周的药调理一下激素，等月经第13天去监测卵泡，再等她来诊断。 这个月我很努力，愿望好孕早日来，宝宝，我们家里两只老马就等着你这个小马来加入了。快来吧！ 以后的一点一点更新，同期的JM一起来加入吧。 |
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