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按摩最有效，还没有副作用，让家人给你按摩，一手托住乳房，另一只手五指稍微张开，从乳房四周向乳晕方向梳理，开始劲要用大些，开始比较疼，梳理一会，结块就会慢慢化解，乳房就会慢慢松软，疼痛感也会慢慢减轻直至消失，还有用手指环压乳晕四周，然后提挤乳头，让乳汁尽量放出，这样多梳理几次就会完全好，我产后3天乳管堵塞，又涨又疼，还不下奶，老公就是这样给我按摩的，几次就好了，还有注意，乳汁胀满，宝宝不吃或吃不完，最好把乳汁挤出来. 还有,最好不要用吸奶器硬吸,容易吸断奶管,更麻烦,还有的让大人吸,那是没用的,婴儿嘴里有专门吸奶的结构,当哺乳期结束了,就慢慢消失了 [ 本帖最后由 bbfb918 于 2008-6-27 11:58 编辑 ] |
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