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[运动减肥]

这周去买跑步机,坚持每天暴走,不好意思楼下走,就在家暴走。

查看: 3931|回复: 3
39313 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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自从2011年9月自然流产后,至今未孕成功,备孕中间吃了大概半年中药,花了好几万,没尝试过西药,怕副作用大,但中药也没有见效果啊,只是一直月经不准的我这几个月忽然准了,至少固定在30天左右了,但每次月经前都有好几天褐色,不知道怎么回事,月经开始准了 估计是我从13年4月开始工作上班了有原因,每天跑家,之前都是家庭主妇,希望月经一直准下去,多囊也是12年8月B超出来的,4月还没有,忽然8月就有了多囊 ,真是奇怪!之后吃了中药3个月 再查激素六项,都合格了!可是月经还不准,知道现在才准了几个月,从今年开始又继续备孕,外加老公精子质量才%26,更觉得没希望了,大家都以为是我的原因,可是谁知道我老公也不行啊,无奈!后来开了播种网上胖妹妹们都是靠减肥运动来助孕,也燃起了我运动的欲望!我也要减肥,我也要宝宝,我也要好身材!!坚持!请大家监督我!不运动就要打PP哦!!Q:1138794708

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2
八级宝宝 | | 来自WAP
运动量要一点一点上升,突然增大会影响排卵,推后的情况比较多
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3
六级宝宝 |
偶也减肥中,共勉!em70
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小鞋子芳芳 (楼主)
4
十级宝宝 |
conieconie 发表于 2013-8-1 09:49
<br/>运动量要一点一点上升,突然增大会影响排卵,推后的情况比较多
<br/><br/>恩恩,每天5的速度走45---50分钟,不喘,但汗流了很多,可体重没怎么变,哎!不好减呐!但我要坚持!想的以后早晚各一次,试试!
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