天天送孩子，逛街，运动量够了，你可以去凉快的商场逛逛，给孩子准备点东西啥的

每天晚饭后散步半个多小时吧，平时也没别的运动量了

哎，胎盘太低
<br/>都不敢多动啊
<br/>看来是别想顺产了

是呀，运动一下完全不一样。
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<br/>我去健身房游泳

我超想去游泳的!可是游泳馆太不干净了，怕到时候搞个什么私密处感染之类的就完蛋

老沙家蛇宝宝 发表于 2013-8-1 09:43
<br/>哎，胎盘太低
<br/>都不敢多动啊
<br/>看来是别想顺产了

<br/><br/>我也是胎盘太低，好痛苦！你上班吗？还是在家躺着啊？

我每天都跳40分钟操，跟着视频做的，跳了两个月感觉很好，不但锻炼了身体，连脚肿也好了，大概因为锻炼的缘故，现在26W体重和孕前一样（前面几个月吃不下掉了十斤），精力也很充沛
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<br/>只要医生允许，真的要运动啊

vivienqsun01 发表于 2013-8-2 10:04
<br/>我每天都跳40分钟操，跟着视频做的，跳了两个月感觉很好，不但锻炼了身体，连脚肿也好了，大概因为锻炼的缘 ...

<br/><br/>孕妇健身操嘛
<br/>收藏了一些视频
<br/>还没开看
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[b]自己在家做做孕妇瑜伽也可以的