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一般来说,女性每个月会排出一个卵子,时间位于两次月经的中间,由于排卵,会导致人体尿液中的黄体生成素(LH)升高,排卵试纸则是通过测量LH来确定是否已经排卵的。 在女性排卵前,身体本身就会开始分泌LH,但是只有到了排卵的那一天,LH的值才会达到最高,因此测LH的最高值可以判断出何时是真正的排卵日。当确定排卵后,24小时内AA,怀孕的可能性非常大。 卵子在人体内一般可以存活1到2天,而精子可以存活2到3天,所以找出强阳是最关键的。
排卵试纸的参照线本身并不能作为最唯一判断标准,在现实生活中,我们可能会观测到比参照颜色浅的弱阳,这个时候并不一定就代表你没有排卵;也可能观测到比参照颜色深的强阳,但这并不能代表你此时就一定是排卵日,因为排卵参照线的颜色是一个固定的数值,而每个人本身的LH分泌并不是相同的,有的人比较少,这就一直只会看到弱阳,但实际上已经在排卵了。而有的人分泌比较多,则一直显示强阳,而实际上却并没有排卵。所以,要准确地找到排卵日,应该做一系列的测试。
首先,从月经完3天后开始每天用排卵试纸测一下,记录下当天的日期、时间、阳性,把排卵试纸贴到一张白纸上,每天定时测量。然后观察颜色的变化,找到其中颜色最深的一张(不一定要跟对照颜色相同,只要是测量得到的颜色中最深的),然后可以每3小时再测一次,找出最确切的排卵时间点。当发现试纸转弱后,尽早安排ML,12小时后再ML一次,(如果子宫前位的,用枕头垫半小时,子宫后位的,屁股翘起趴半小时。基本上就可以保证怀孕。
使用排卵试纸也有一些注意事项,首先不要使用晨尿,一般用10点到20点之间的尿液来测,其次,测量前2小时内不要喝太多水,然后观察时间为5到10分钟,超过时间后无效。最后就是一定要每天定时测量,不能中断。
女性在排卵前,体温一直平稳,到了排卵这天,体温是最低的,然后再明显升高,这种靠测体温的方法也可以辅助测量排卵日,建议也加到每天测量的记录中。(体温也是因人而异,高低温只要在自己的体温内,不要参照她人的体温)
然后你根据记录的观测值,可以很轻松地找到排卵日,然后就可以好孕了。还是要放松心情,不要紧张。
祝所有备孕的姐妹都早日好孕! |
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