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播种网 › 论坛 › 多囊卵巢
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[多囊减肥]

求有效的减肥方法

查看: 4706|回复: 4
yang2013
发表于 2013-7-27 19:45 |举报
47064 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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各位姐妹，我是多囊已经冶疗半年多了，现在促排阶段，听大家说减肥对多囊很有帮助，请各位姐妹提供一些有效的减肥方法，我在这先谢过了！
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小菁793
2 楼
十级宝宝 | 发表于 2013-7-27 21:54
亲，我是找的营养科医生制定出每天进食的量和运动的方法和时间，然后每天跳有氧操1小时，跳绳半小时。很有效果，亲可以试试。
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叶米粒er
3 楼
四级宝宝 | 发表于 2013-7-27 22:27 | 来自WAP
亲能提供营养食谱吗
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︶ㄣ☆.安_逸
4 楼
六级宝宝 | 发表于 2013-7-28 22:54 | 来自WAP
我二次促排基本失败也准备减肥了，希望减肥能有效果
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紫飞鱼3号
5 楼
九级宝宝 | 发表于 2013-8-5 16:10
我是每天坚持运动1个小时，快走半小时，慢跑半小时，之前减得挺快的，现在进入平台期，准备坚持运动
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