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[多囊减肥]

求有效的减肥方法

查看: 4786|回复: 4
47864 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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各位姐妹,我是多囊已经冶疗半年多了,现在促排阶段,听大家说减肥对多囊很有帮助,请各位姐妹提供一些有效的减肥方法,我在这先谢过了!
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2
十级宝宝 |
亲,我是找的营养科医生制定出每天进食的量和运动的方法和时间,然后每天跳有氧操1小时,跳绳半小时。很有效果,亲可以试试。
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3
四级宝宝 | | 来自WAP
亲能提供营养食谱吗
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4
六级宝宝 | | 来自WAP
我二次促排基本失败也准备减肥了,希望减肥能有效果
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5
九级宝宝 |
我是每天坚持运动1个小时,快走半小时,慢跑半小时,之前减得挺快的,现在进入平台期,准备坚持运动
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