艾灸月经期和排卵后不用炙，跳绳也是一样的。

欧何宝宝 发表于 2013-7-14 20:52
<br/>艾灸月经期和排卵后不用炙，跳绳也是一样的。

<br/><br/>是不是只炙月经后到排卵前这段时间，排卵后到月经期都不用炙？

和你一起吹吹风 发表于 2013-7-14 21:51
<br/>是不是只炙月经后到排卵前这段时间，排卵后到月经期都不用炙？

<br/><br/>对头

我怎么听说艾灸就是月经期不能灸，其余都可以呢

经期千万不要，我艾灸过一次，那叫个发洪水啊

我这个月也用艾灸调理了，例假干净第三天开始，热敷，艾灸。还有快走加跳神，一直到排卵期，全部停止，这样不影响怀孕，要不然太活血会流产的

哦，谢谢大家。那仰卧起坐呢?

丁拉麻麻 发表于 2013-7-14 23:48
<br/>哦，谢谢大家。那仰卧起坐呢?

<br/><br/>其实仰卧起坐和跳神锻炼可以坚持到排卵后5到7天，帮助受精卵游出来

嗯，好的！