多谢楼主分享，俺老公也弱精，也想试一下哪锌硒宝和番茄红素，之前也有吃中药，但效果不大，现在都没吃了，也在迷茫中。

楼主'怎么食补阿

多吃含锌多的东西呗，牡蛎煎蛋，青虾炒精韭菜，多吃瘦肉，山药；还有黑豆粥，网上有介绍一个三粉的那个东西，没等老公吃呢，就好孕了！网上介绍含锌多的东西有好多呢！

贝晶晶 发表于 2013-7-12 12:36
<br/>多谢楼主分享，俺老公也弱精，也想试一下哪锌硒宝和番茄红素，之前也有吃中药，但效果不大，现在都没吃了， ...

<br/><br/>可以先试一下，我老公还去测过微量元素，确实有点低，是在正常的范围内，但是是在最低的线。去医院的时候，人家医生说这是给小孩测的，大人不给做。我老公好说歹说给做的。

贝晶晶 发表于 2013-7-12 12:36
<br/>多谢楼主分享，俺老公也弱精，也想试一下哪锌硒宝和番茄红素，之前也有吃中药，但效果不大，现在都没吃了， ...

<br/><br/>我老公还测过微量元素，锌含量在正常范围的最低值，测过激素6项，睾酮也是正常范围的最低值附近。后来和老公分析了一下，老公的精子有一定的活力，所以是低值。

小菊子 发表于 2013-7-12 13:41
<br/>我老公还测过微量元素，锌含量在正常范围的最低值，测过激素6项，睾酮也是正常范围的最低值附近。后来和 ...

<br/><br/>哦，测微量元素，是抽血测的吗，这个真没测过呢

小菊子 发表于 2013-7-12 13:41
我老公还测过微量元素，锌含量在正常范围的最低值，测过激素6项，睾酮也是正常范围的最低值附近。后来和 ...

激素六项，雌二醇这项 偏低 ，孕同就
 偏 高，其他都正常，当时医生又没讲其他，也不知是什么问题了。

贝晶晶 发表于 2013-7-12 14:05
<br/>本帖最后由 贝晶晶 于 2013-7-12 14:09 编辑 小菊子 发表于 2013-7-12 13:41
<br/>我老公还测过微量元素，锌含 ...

<br/><br/>      是的，抽血验的微量元素，好确定是不是缺锌，因为我老公从小就爱吃菜，不怎么吃肉，再加上胡须，头发有点发黄，所以才去测的。
<br/>      激素6项那个我也不太懂，反正我老公有三项都是偏低，有三项我感觉应该是对女性比较重要的指标，他倒是都有点偏高。不过还都在范围内，不行的话，你上网找找，看看指标高或低是什么造成的，有什么办法解决！
<br/>      还有最重要的就是你们俩的心态，一定要调整好，没事别总想孩子的事，慢慢就会来的！

嗯嗯，谢谢你。