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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[饮食营养]

宝妈们每天都怎么饮食的呢？

查看: 3069|回复: 7
多多de麻麻
发表于 2013-7-11 18:13 来自WAP |举报
30697 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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我现在怀孕27周，体重增加了10斤，每天就早餐一瓶牛奶，一个鸡蛋，午餐就半碗米饭加点菜和喝一碗汤，下午吃点水果，晚餐半碗米饭和菜，感觉自己吃的是不是太少了呢？宝妈们都怎么吃的呢
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安静的月亮
2 楼
九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-7-11 18:14 | 来自WAP
是挺少的
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小菲果果
3 楼
七级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-7-11 18:22
吃到饱就可以了，我看书上说过，每天保证两种主食，两种水果，两种蔬菜，蛋奶就OK了
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小达宝
4 楼
七级宝宝 | 发表于 2013-7-11 18:24
是太少了，要我早饿死了。em16
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多多de麻麻 (楼主)
5 楼
二级宝宝 | 发表于 2013-7-11 19:20 | 来自WAP
小菲果果 发表于 2013-07-11 18:22:40吃到饱就可以了，我看书上说过，每天保证两种主食，两种水果，两种蔬菜，蛋奶就OK了
我也这么想的，营养够应该就可以了，不一定要吃的多噢
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花又开好了
6 楼
十四级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-7-11 19:29
我也一天就三餐，量也不大，加水果牛奶，也没吃什么营养品。
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多多de麻麻 (楼主)
7 楼
二级宝宝 | 发表于 2013-7-11 19:31 | 来自WAP
花又开好了 发表于 2013-07-11 19:29:10我也一天就三餐，量也不大，加水果牛奶，也没吃什么营养品。
看网上很多妈妈们吃的都很多哎，但是我又怕长胖
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爱你恩泽
8 楼
十级宝宝 | 发表于 2013-7-12 09:53 | 来自WAP
我一天有时两顿饭，有时三顿饭，就喜欢吃各种面条！
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