各种纠结阿,本人现在孕中期22W+4天, 怀孕后超级喜欢睡觉(-_-其实未怀孕前也是条瞌睡虫), 孕初期因前期不稳定,待产在家,感觉每天很困, 晚上10点基本躺下,玩手机到11~12点才睡,早上9点起床,中午1点开始睡觉,3点~4点起床... 现在到了孕中期,晚上睡觉很痛苦,每晚都会醒,小腿酸疼,每晚基本都会做梦1~2个,然后上厕所起夜2~3次, 晚上9~10点基本躺下,玩手机到12点才睡,早上9点起床,中午1点开始睡觉,3点半起床,看书到7点~8点,开始吃饭,出去散步半小时回来洗澡... 弱弱得问问各位宝妈,这样睡觉对宝宝是不是很不好呢,?这样问,是不是会挨各种板砖╮(╯▽╰)╭OH NO,~ 婆婆让我每天早上7点起来散步,可是现在晚上睡觉各种折腾,超级不适,出去一直哈欠不断, 怕睡多了宝宝会缺氧,睡少了我又感觉很困... 请教各位宝妈,到底每天睡多久才算正常,才是对宝宝好... |