尽量少开空调，多开窗户通风。怀孕后身体各方面都发生了变化，建议多散散步，做简单的运动，适时补钙。
<br/>等生完娃，闲下来滴时候记得回来给偶们分享下孕期经验哦，每一个成功妈咪的经验对论坛上其他备孕姐妹都是不可估量的力量。

我才5个半月，已经和你一样了，每天早上起来手指关节酸痛，而且睡哪边哪边的手痛感就越明显，膝关节也酸痛，上厕所起来的时候真痛苦，，可能是缺钙吧

别担心，是因为孕晚期关节韧带逐渐变松为了生产开骨缝做准备，LZ注意多休息没事的。

我30周开始的 现在35周越来越严重 你这才5个月....

疼啊，肿啊。孕晚期可怜啊!

开空调记得毛巾被盖严实点，晚上起床尿尿开窗通风，孕晚期就是各种辛苦，为了宝宝什么都值得了

关节出了问题，如果是年龄大流失氨糖后造成的可以补充健力多氨糖来维护健康，严重的情况还是去医院检查为好。