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生完孩子如何保证母乳的质和量

查看: 4369|回复: 4
发表于 2013-7-9 10:17 |举报
43694 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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20金豆
宝宝两个月了,开始还好点,现在感觉奶越来越少了,也不知道怎么回事,看到说生气奶就会变少,可是我一直心情不错了,家里也没有什么烦心的事。朋友推荐我用中药催乳,市面上有好多中药催乳产品不知道如何选择,看到一款雷氏催乳汤,有没有用过的宝妈给点建议呗。

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linghushasha 查看完整内容

第一,母乳时越吸越多的,让宝宝多吸这是最好是的。第二,有些妈妈的奶水是需要“营养”来供给的,地方俗称“馋奶”。 宝妈可以试试猪脚炖黄豆,鲫鱼汤这些。第三,可以通过一些催奶中药,加在炖汤中,比如“通草”,如果搭配“穿山甲”效果更好。这些中药店都有售,通草每次用纱布包拳头大一包,穿山甲少量,放在炖汤中一起就可以了。第四,饮食要清单,少盐,如果能不盐就更好了,特别是喝营养汤的时候。少油,另外,巧克力确实 ...
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爱心妈妈2 教师
十四级宝宝 | 发表于 2013-7-9 10:17
第一,母乳时越吸越多的,让宝宝多吸这是最好是的。第二,有些妈妈的奶水是需要“营养”来供给的,地方俗称“馋奶”。 宝妈可以试试猪脚炖黄豆,鲫鱼汤这些。第三,可以通过一些催奶中药,加在炖汤中,比如“通草”,如果搭配“穿山甲”效果更好。这些中药店都有售,通草每次用纱布包拳头大一包,穿山甲少量,放在炖汤中一起就可以了。第四,饮食要清单,少盐,如果能不盐就更好了,特别是喝营养汤的时候。少油,另外,巧克力确实回奶,不要吃了。至于花钱找人催乳或者中药催乳,我感觉未必可靠还可能来个二把刀弄的堵塞乳腺就糟糕了。不如宝妈先试试我推荐的几种方法吧。最后我想说,就算奶水不足也不要过分纠结,可以适当补充奶粉,4个月后可以添加辅食。不要总想:哎呀,我要全母乳啊,不能添奶粉啊什么的。和宝宝健康成长比起来,究竟吃什么长大并不重要,对吗?
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七级宝宝 | 发表于 2013-7-11 07:00 | 来自WAP
我跟你一样,开始挺好的,现在不知道怎么了,奶水锐减,看到说让宝宝越吃越多是这样吗?
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爱心妈妈3 全职妈妈 幸福女人
天使宝宝 | 发表于 2013-7-12 14:07
让宝宝多吸允,自己多喝汤,注意休息,保持好心情~
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九级宝宝 | 发表于 2013-7-13 20:06
多吃猪脚炖黄豆、鲫鱼汤,清淡少油奶的质量就会好!
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