我在医院通乳,按得我想s,好痛苦,自己挤不出奶线用你的试试哈

   堵了奶，什么办法都试了，只好请通乳师，诶呀诶呀挤了一个小时，奶四处飞溅，终于不痛了，没几天半夜1点又堵了，只好自己想办法回忆通乳师的方法，挤了一个多小时，嘿，奶四处飞溅，虽说还是觉得有块儿，但第二天早晨起来，完全没有了。

   方法：沿着腋窝下乳房边缘找穴位（因为不知道穴位就挨着按），绕着乳房按一圈，然后沿着大臂（内侧）按到小臂（内侧），（网上有人体穴位图，估计沿着图按就好）按到手心，马上回来在乳晕那里使劲挤（是乳晕）奶就四处飞溅啦，挤呀挤，挤没了以后，马上再把穴位按一遍，又挤，反复操作，一个小时左右，估计就好了。

   平时要注意，没吃完的奶一定要挤掉，千万不要存奶，别担心挤完宝宝没吃的了，因为越挤越有，越吃越多，一定一定啊，第一次我是存奶堵了，第二次是懒，涨过了，觉得不胀了就懒得去挤了，诶呦就堵了!

  千万不要存奶不要造成堵奶，看着吧，好好地奶堵一次就少一次，可惜可惜啊。

   

我在医院通乳,按得我想s,好痛苦,自己挤不出奶线用你的试试哈