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　　我怀孕后，由于身体上发生了巨大的变化，怀孕前的内衣都不能穿了，我在网上看到专家介绍：孕妇要根据孕期的各个阶段来选择合适的内衣。由于怀孕期间是激素分泌最旺盛的时期，所以怀孕两个月左右时，激素作用就会促进乳腺发达，使得乳房体积增大。不过，每个孕妇的情况不尽相同，有的人怀孕3个月时就觉得胸部变大了，有的人则到5个月之后才有明显的感觉。只要孕妈咪觉得原来的胸罩已经太紧了，就应该考虑换穿新的胸罩，如果还是穿着以前的内衣，很有可能会造成乳房变形，或因经常被肩带压迫而觉得颈肩酸痛、僵硬。

　　这个时候可能有一些孕妈妈会选择穿适用于老年人或肥胖人士的内衣内裤，以适应自己的大肚子。这样做是完全不对的。怀孕期间妈妈体内荷尔蒙分泌情况急剧变化，加上宝宝日渐长大，导致孕妇体型发生明显改变。其中，最明显的变化是胸部和腹部因胎儿成长而增大。如果内衣裤的选择不合适，就可能会压迫胸部和腹部，从而危害胎儿的健康。

　　所以从各个方面都可以看出来，孕妈妈在选择内衣上要慎重，这不单单是从婴儿的考虑，还有从自身状况的考虑。很多的女性在怀孕期间就不怎么关注这些内衣的问题，以为孩子出生后只要注意锻炼身材很快就会恢复成原来的样子。但是很多的女性就是因为在怀孕时内衣的问题导致身形变形了，这种变形是很难改变回来的。所以在怀孕时选择内衣上要很上心。但是孕妇该如何选择合适自己的内衣呢？我通过网上查找和对医生的咨询了解到了一些，在这里给各位准妈妈分享下。

　　选购内衣的要点：

　　1）预留罩杯升级空间：因为怀孕期间，乳房可能会加2-3个罩杯不等，因此在选择内衣时，建议预留两个手指的空间，假使担心一开始穿着时会太松，可以用“乳垫”填补多余的空间，不但可以保护敏感的乳头，还可吸掉分泌的乳汁。

　　2）弹性调整的设计：最好选择可以弹性调整肩带以及背勾的内衣，因为除了乳房持续变大外，胸部上方以及肩膀的厚度、胸围的大小都会增加，可调整型设计便可师生理变化随时调整。

　　3）选择肩带弹力加强以及软钢丝内衣：现在的软钢丝弹性佳、支撑力好，因此不但可以完全撑托胸部，也不会压迫乳腺，加上选择弹力加强的肩带，更能完全托住乳房，减轻肩颈负担。孕妈咪在初期如果容易有胸闷状况，或者因为哺乳而严重涨奶，则建议穿着哺乳休闲款或运动款，以减少胸部压迫，而前开式内衣更可方便哺乳。

　　4）材质以透气、天然材质最佳:由于荷尔蒙影响，孕妈咪的体温较高，容易流汗，加上这时候肌肤较为敏感，选择吸汗力佳、透气的材质，比较不会引起皮肤过敏以及湿疹。

　　　　　　怀孕期间，内衣的选择对准妈妈和小宝宝来说都很重要，所以要慎重选择。一款好的内衣，不仅对孕妇好，也会让孕妇有一种由内到外的满足感，这种体验很宝贵，也很幸福，使整个孕期充满有趣的话题。

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