我就吃了叶酸，医生说食补是最好的，吃好点就行了

我三个月前吃的爱乐维复合维生素，三个月后喝了两桶孕妇奶粉，五个月开始吃了DHA和钙还有维生素D，每天喝牛奶250ML。

看个人的代谢和吸收吧，如果吸收不好，那食补就会跟不上，还得保健品干预。我现在也贫血，吃那多糖啥啥啥的，每天便便黑得跟煤炭一样，我这种可能就是没吸收好的。。

我也贫血…缺铁性贫血…医生开了铁剂…让我多吃红枣，猪肝等…

我没在国内，这边是早上吃复合维生素，中午钙片，晚上叶酸和铁剂。孕四个月一直吃到现在。。。老外医生给开的，药品很放心。。想让他多开还不给开

我觉得怀孕的日子很难熬，日子就数着过

我是28周查出缺铁。现在隔天一粒符合维生素，每天钙片和补铁的药。拉出来的便便也都是黑黑的。