还有一个多月就生了，

婆婆问我吃橄榄油还是吃麻油，

我准备照着小S的食谱吃，看她的餐单 好像就是麻油炒的菜，

之前我还以为是芝麻油，结果搜索了一下，是亚麻籽油，

但是我们家乐福好像都没的卖的，

不知道哪个牌子的好一些？

求帮助

网上摘录了一段麻油的介绍：

亚麻籽油是陆地上最补脑的食物。具有陆地上的深海鱼油的美称。α-亚麻酸和ω含量极高，在体内被分解成DHA和EPA对婴幼儿的大脑发育和视网膜发育起着决定性的作用。同时也能预防老年痴呆的发生。其含有木酚素，具有木酚素之王的称号，可以抵抗癌症。亚麻籽油的市场很乱，很多热榨的亚麻籽油在市场上到处叫卖，这种的亚麻酸含量极低而且亚麻酸加热产生的有害物质也没清理，这样的油你敢给你的孩子和家人喝么？