涨奶一定要挤出来，发烧搞不好会得乳腺炎，揉开就好了咋还会有硬块，不行你就找专业按摩师给揉揉。

按摩，挤之前用热水肤下肿块的地方。一般都能弄掉~

使劲的从内往外推。那个疼啊，亲要忍住。不用吃药多喝水，推开自然就不发烧了。

用点香油揉比干揉强

洗澡用花洒对着乳房冲，热点的水，然后慢慢挤，挤久点，洗澡完再用吸奶器吸，电动的没那么累、坚持再坚持！

我是二十几天的时候和你一样，当时高烧了三天，用木梳从上往下梳，用热毛巾敷然后用手挤出来，我当时吸奶器吸不出的，还有吃丝瓜，通奶的

我是找通乳师通乳后吃退烧药解决的

用吸奶器把奶全部吸干净，很快就好，发烧说明结在里面都发炎了啊！我以前腋下淋巴都肿得老大，一直用吸奶器吸，没几天就好了，但我没发烧

444965955 发表于 2013-6-17 07:53
<br/>我是二十几天的时候和你一样，当时高烧了三天，用木梳从上往下梳，用热毛巾敷然后用手挤出来，我当时吸奶器 ...

<br/><br/>木梳子啊，我吸奶器也吸不出来，有人介绍用蒲公英熬水敷，然后挤，不知道行不行，哎！！！