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妈妈、新妈妈们曾经受过产后抑郁症困扰么?

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107390 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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    大家肯定或多或少也听说过一些新妈妈生完宝宝产生了情绪上的低落。这种低落有的就是在月子里,过一阵子就好了,而有的可能持续了很久。其实产后抑郁症和其他典型抑郁症略有不同,如果及早发现及早应对还是有可能预防或消除的。很多情况下,新妈妈和她们的家人其实都没有意识到产后抑郁症来袭,以为她们的情绪低落、痛苦的状态仅仅是因为小宝宝的哭哭闹闹造成的。很希望通过这次投票了解一下有多少妈妈、新妈妈们曾经受到过产后抑郁症的困扰,希望能引起社会对产后抑郁症及新妈妈们精神世界的关注。


    附:产后抑郁症的若干表现,看看你有没有过——请注意,这些情况持续出现超过2周才算的哦:




  • 莫名其妙地哭起来,止都止不住。
  • 抑郁低落的情绪,包括无力感,绝望感和失落感,常常伴有焦虑情绪。
  • 每天的日常活动完全无法引起你的兴趣。
  • 胃口下降或暴饮暴食。
  • 睡眠问题:入眠困难等抑郁症常见睡眠问题。
  • 走路或说话时明显焦躁不安、停不下来(或相反,非常迟钝)。
  • 非常疲倦,缺乏活力。
  • 毫无原因产生的内疚感,负罪感,或感到自己一无是处。
  • 很难集中精神或做任何决定。
  • 曾动过自我伤害或轻生的念头。






















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