我是在晚上吃饱饭后，宝宝在动的厉害的时候，撑的肚子好像涨涨的，发紧

假宫缩吧！只要不频繁就没事！子宫在锻炼自己为生产时候做准备！一个小时不超过3-4次就没事！
<br/>

我的肚子也经常发紧，不过躺着好好休息一下就好了

楼主，我们同一天。我宫缩很频繁，走一走就会，医生叫我别乱走动，等满36周以后再去散步。

应该是假性宫缩

就算是不走动，还是会经常发紧，多休息下吧，觉得休息好了，会减轻些，毕竟是到后期了身体也在为最后的发动做准备，如果异常情况还是去医院问下医生吧

假性宫缩吧，走一回歇一会，只要没规律，肚子不痛，不见红什么的就没事，光发紧没关系，注意休息~

我走动10分钟以上就会发紧

我也是，34周多，走上个10分钟肚子就紧，休息一会，吃饱饭了，也紧，躺下休息会就好了，都说是宝宝懒懒，不愿意妈妈走，哈哈