听妈妈说,她在怀着我的时候,就想要是我有一双爸爸那样的大眼睛,而又不继承他的近视该多好!于是,我就努力的长,要自己的眼睛大大的,水汪汪的,像爸爸一样,不,要比爸爸的还漂亮! 大家好,我叫妞妞。这是我100天时照的相片,一对大眼睛是不是又黑又亮? 嗨,和大家打个招呼,我7个月了,虽然受了点婴儿肥的影响,但是眼睛是不是越来越漂亮啦? 我1岁了,这是我的第一套写真集,专业摄影师拍出的就是不一样! 让哥哥姐姐弟弟妹妹们也都拥有一双亮晶晶、水汪汪的大眼睛吧! DHA 维生素A、C、E
另外,我最爱吃猕猴桃了,妈妈说,猕猴桃里的维生素C含量很高,多吃猕猴桃可以护眼明目,樱桃、草莓、菠菜、青椒等也都可以起到这样的作用。 钙和蛋白质 至于蛋白质,妈妈说,眼睛也是非常需要的。所以,妈妈一方面给我精心准备瘦肉、鱼、虾、奶、蛋等动物蛋白,另一方面还多给我吃些豆类及豆制品让我补充植物蛋白。
这些眼睛喜欢的食物,妈妈们都记住了吗?要记得也常给哥哥姐姐弟弟妹妹吃呀! |
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