听妈妈说,她在怀着我的时候,就想要是我有一双爸爸那样的大眼睛,而又不继承他的近视该多好!于是,我就努力的长,要自己的眼睛大大的,水汪汪的,像爸爸一样,不,要比爸爸的还漂亮! 我终于和爸爸妈妈见面了,看得出来,妈妈还是很满意的:虽然双眼皮不明显,但是眼睛又大又黑,睫毛又浓又密。到医院探望的小姨左右端详了我之后,居然夸张地问妈妈:“天哪,妞妞这对睫毛不会是你偷偷粘上去的假睫毛吧?” 大眼睛小美女来了,给各位阿姨问好!
大家好,我叫妞妞。这是我100天时照的相片,一对大眼睛是不是又黑又亮?
嗨,和大家打个招呼,我7个月了,虽然受了点婴儿肥的影响,但是眼睛是不是越来越漂亮啦?
我1岁了,这是我的第一套写真集,专业摄影师拍出的就是不一样! 尽管老天赐给了我一双漂亮的大眼睛,妈妈在我出生后还是煞费苦心的做了很多工作。妈妈说,她在网上看到,有六种营养可以使我的眼睛更明亮所以我听妈妈的话,每天都努力多吸收这些营养。
让哥哥姐姐弟弟妹妹们也都拥有一双亮晶晶、水汪汪的大眼睛吧!
DHA 妈妈很认真地对我说,DHA不仅对我的脑部发育有益,它还是我视觉发育非常重要的营养素!很多海鱼中都含有DHA,如金枪鱼、三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼等,而其中金枪鱼的DHA含量是数一数二的。所以,我常常吃金枪鱼,还有添加了高水平DHA的美赞臣配方奶粉。
维生素A、C、E 妈妈说,如果我的身体里维生素A少了,容易得夜盲症和干眼症。我听了很害怕,不过妈妈说不要紧,多吃胡萝卜、菠菜、红椒、甘蓝、荠菜、韭菜以及蛋黄、动物肝脏等就可以摄取维生素A啦。
另外,我最爱吃猕猴桃了,妈妈说,猕猴桃里的维生素C含量很高,多吃猕猴桃可以护眼明目,樱桃、草莓、菠菜、青椒等也都可以起到这样的作用。
钙和蛋白质 原来补充足够的钙,不仅可以长大个子,还可以明目呢。所以,妈妈常给我准备些虾皮、紫菜、海带等含钙高的食品,两顿饭之间,还会给我喝一杯配方奶粉。
至于蛋白质,妈妈说,眼睛也是非常需要的。所以,妈妈一方面给我精心准备瘦肉、鱼、虾、奶、蛋等动物蛋白,另一方面还多给我吃些豆类及豆制品让我补充植物蛋白。
这些眼睛喜欢的食物,妈妈们都记住了吗?要记得也常给哥哥姐姐弟弟妹妹吃呀!
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