大家来说说成功的经验啊！！

瘦肉，牛肉，鱼虾等蛋白含量高的还是要吃啊，要不容易贫血啊。甜水果少吃点就是了。我也刚37周，宝宝也是大胖子。32+6周双顶径就89mm了，肚子不是一般的大啊

瘦肉，牛肉，鱼虾等蛋白含量高的还是要吃啊，要不容易贫血啊。甜水果少吃点就是了。我也刚37周，宝宝也是大胖子。32+6周双顶径就89mm了，肚子不是一般的大啊

风铃草好孕 发表于 2013-6-4 22:16
<br/>瘦肉，牛肉，鱼虾等蛋白含量高的还是要吃啊，要不容易贫血啊。甜水果少吃点就是了。我也刚37周，宝宝也是大 ...

<br/><br/>厉害啊，我32周的时候b超说是8.5的双顶径，你的宝宝比我的宝宝还大啊，后来你去做b超了吗？我要下周1去做38周的B超

风铃草好孕 发表于 2013-6-4 22:18
<br/>瘦肉，牛肉，鱼虾等蛋白含量高的还是要吃啊，要不容易贫血啊。甜水果少吃点就是了。我也刚37周，宝宝也是大 ...

<br/><br/>你准备顺产吗？

kikorainy 发表于 2013-6-5 21:02
你准备顺产吗？

我想顺产的。也等着下周去B超。37+3时医生也说我家的7斤多了。还没入盆，你入盆没？

我孕期到目前增重21斤，医生告诉我的食谱是这样的，每天一杯牛奶、一个鸡蛋、一斤绿叶蔬菜、一两肉、一个苹果、少盐少油、禁吃面食和高淀粉含量的食物，主食只吃米饭，最好吃点杂粮。
<br/>我38周B超估算宝宝体重6.35斤，双顶径九四。希望能对宝妈有帮助，不过，37周了才想起控制体重，有点困难哈~