潜水很久了,在jmm的帖子里面看的多了,也想自己开个帖子记录下备孕的过程。 说下基本情况,35超高龄了,多囊。看了中医看西医。兜兜转转,几年过去了还是没有怀上。 心情从希望到失望,跌宕起伏。这次,最后一战了。 首先,从减肥开始。减肥后直接奔试管去。 坚持记录。初期目标是53kg,初始是60kg。 采用的方法是节食+运动。 实际是从5月5日开始, 2013-5-5:60kg, 5-6:59.9kg, 5-26:59kg, 5-29:58.5kg 5-31:58.1kg 6-1:58kg 2013-6-3:57.8 今天早晨喝了一小碗鸽子汤。1/4鸽子。 饮料为柠檬水。到了10点时候,饿的肚子咕咕叫。不过现在反而好了。等下去睡个午觉。起床后300ml酸奶+一个猕猴桃。 今天吃得稍少,因为晚上lg朋友请吃饭。 |
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