一起加油。。

        我是一个85后的女生，近两年朋友怀孕的特别多，本来我也是从事幼儿教育，很喜欢小朋友。和老公商量后决定开始健身，调理，准备要小宝宝。本来觉得直接怀就是，但是看到一位朋友没有好好准备，两个小宝宝都没留住，心里很难过，也提醒自己一定要做好准备。我是跳舞的，瑜伽练习有4年了，老公也是搞健身的，最近他专门进行了孕妇产前产后的私教培训。包括锻炼身体，饮食方面。还有生小孩方面，有这样的老公陪在身边，心里踏实很多。我自己属于较瘦的，经常上课吃饭时间不固定，身体有点虚，在大家的帖子中选了一些补气血的方法。准备先食补一个月，现在开始检测排卵期。我觉得用三个月时间来调整，希望能有一个健康的宝宝！

一起加油。。