我备孕就开始吃了，后来早孕反应难受OB说可以隔天吃一次，因为复合维生素也会引起胃部不适。不知道你说的0.8mg是那种元素，叶酸的话正常量就是800mcg

7779等宝宝 发表于 2013-5-30 09:58
<br/>我备孕就开始吃了，后来早孕反应难受OB说可以隔天吃一次，因为复合维生素也会引起胃部不适。不知道你说的0. ...

<br/><br/>我说的就是叶酸啦，现在整天困的晕乎乎的~~

叶酸一天0.8毫克是安全的量。放心

维生素要吃孕妇专用的，我在米国买的nature made叶酸，后来医生建议我停掉，吃孕妇复合维生素。

我刚买了 我觉得量大可以隔天吃一个 O(∩_∩)O~

那个成分都是安全量，可以吃，不过欧美人的量有一点多倒是真的，但在安全范围内。亚洲人吃的话日本的贝亲不错，就是没加dha

我也马上准备吃这了：东西还没到：我就先吃斯利安了：也是朋友推荐的：宝