我家宝宝之前都是跟我和老公睡大床的,睡在我边上,盖她自己的被子,她的婴儿床就和大床靠在一起充当护栏用了。其实我知道最好是宝宝一出生就培养她独立睡婴儿床的习惯,但是她刚出生的时候晚上至少要要喝两次奶,喝完要抱会才愿意睡,加上我月子里下面伤口疼不想动,就先让她睡身边了。 出了月子以后,宝宝慢慢开始喝完奶不用哄睡了,放下就好。进入两个月后,宝宝开始自己延长睡眠时间,夜奶间隔从3小时到四小时五小时慢慢拉长,到后来的七〜八小时之间稳定下来了,也就是说,宝宝十点左右睡下,至少到五点才会醒一次。 后来出现新的问题了,宝宝现在小脚有力了,会自己蹬着挪动了,然后我就发现宝宝睡着后会无意识的向我靠拢,几次我夜里醒来都看到她小脸闷在我盖的被子里。因为怕闷到宝宝,我睡觉的时候总是下意识远离她,造成了后来小小的宝宝几乎独占半边床,我自己睡的束手束脚,老公也差点被挤下床。 宝宝满三个月的前几天,我综合了一下宝宝睡眠的情况:1、不用哄睡,放下以后她自己唠嗑会就睡着了;2、晚上几乎不用夜奶了,说明宝宝已经可以深度睡眠了;我觉得是该给宝宝分床的时候了,否则她越来越大会不好分,我和老公也睡不好。分床第一天晚上,照常给她换好睡袋、换好尿不湿、擦好小脸、喂好奶后放在小床上,敏感的宝宝马上就发现了周围环境的不同,一会她的小脸开始憋红,小手乱晃,再一会就开始哭,之后我就开始各种哄,和她说话、抚摸她的脸蛋、拉着她的小手、放音乐给她听,全部无效,她整整哭了40分钟,直到哭累睡着,后来睡了不到一小时就醒了,就再也不睡了,因为怕晚上她哭吵到隔壁的公婆,之后她还是睡在我身边了,第一晚宣告失败。第二天早上婆婆说心疼了,但是我说必须要坚持,晚上,把她放在小床上后,可能之前已经稍微习惯这个环境了,她没有哭,但是会叫嚷和哼哼唧唧,哼唧了20分钟睡着了,一觉睡到早上七点。第三晚,放下后她都不哼唧了,回到了之前她自己哄自己睡觉的方式:唠嗑,唠嗑了10分钟左右睡着了,同样睡到天亮。至此三天时间,宝宝完成了从大床到小床的过渡。 写了这么多,其实总结就一句话,做妈的有时也要适当的心狠,该培养宝宝的独立性的时候,不能被宝宝哭打败。 |
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