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四月一号开始给宝断奶的，断奶之前，我妈一直告诫我，涨奶了疼死了也不能挤啊，忍几天就回去了。之前也有过两次奶结的经历，就是小小的奶结已经很疼了，心想那回奶的过程还不把人疼死啊。 <br/> 后来问同事，有同事说自己是自然回奶的，我们家宝的情况，自然断奶是不可能的了，不过偶可以考虑自然回奶吧。 <br/> 其实挺简单的，就是奶不给宝宝喝了，可以给宝宝爸爸喝啊，哈哈。而且宝爸好像还挺愿意喝的，他劲比宝宝大，喝得很快。不过呢，原则就是一定要涨了才让喝，每次也别喝得那么空，有点软就可以了。一开始还要一天喝三次，三天以后，一天只要两次就可以了，一个星期以后，一天一次，也不涨了。十天左右的时候，基本上就不用吸了，也没涨的感觉了，就这么回奶了。时间是拖得比较长了些，不过人不受罪啊。还有，回奶期间少喝谈汤水水的，渴了就喝泡炒麦芽的水。 |
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