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备战六个月

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47780193 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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诚心、食疗、运动三结合!


期待爱情结晶的到来!

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四级宝宝 | | 来自WAP
缘分到了,就会来临!
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宝包的宝宝 (楼主)
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九级宝宝 | 备孕中 |
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<br/>诚心、食疗、运动三结合!
<br/>期待爱情结晶的到来!
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宝包的宝宝 (楼主)
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九级宝宝 | 备孕中 |
       每天一只红苹果,每天一盒燕塘牛奶,准备入手艾叶蛋、豆浆、维生素E,但就是不知道是否所有体质都合适。至于运动方面,暂时坚持了两晚,通臂站桩与跳绳梅花间竹,也就是跳绳100下,然后通臂站桩2分钟,一个晚上做5组。所有事情都循序渐进,用半年的时间做好一切准备。em15
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宝包的宝宝 (楼主)
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九级宝宝 | 备孕中 |
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<br/>诚心、食疗、运动三结合!
<br/>期待爱情结晶的到来!
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<br/>又到运动时间了,不要小看这500下的跳绳和10分钟的通臂站桩,其实还是挺累的em26,不过幸亏有肥嘟嘟在旁边以实际行动支持!一起做运动em70
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宝包的宝宝 (楼主)
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九级宝宝 | 备孕中 |
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<br/>诚心、食疗、运动三结合!
<br/>期待爱情结晶的到来!
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<br/>难道已经适应了运动的强度?今晚居然没流多少汗......
<br/>运动过后喝了一杯达能原味,还把家里库存的最后一只苹果都吃了,明天必须去入货啦em71
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宝包的宝宝 (楼主)
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九级宝宝 | 备孕中 |
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<br/>诚心、食疗、运动三结合!
<br/>期待爱情结晶的到来!
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<br/>今天是和特别的日子,与肥嘟嘟去吃法式铁板烧,撑抬脚em32,然后手拖手去商场买苹果em55。牛奶、苹果是我这段时间每天都吃的食物,当然,还少不了半个小时的运动,感觉真的已经慢慢适应了,运动后一点都不累。就是有点奇怪,左下腹会有点抽动。
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宝包的宝宝 (楼主)
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九级宝宝 | 备孕中 |
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<br/>诚心、食疗、运动三结合!
<br/>期待爱情结晶的到来!
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<br/>晚上和爸B、妈咪、肥嘟嘟外出就餐em21老虎斑,鲍鱼,野生水鱼em11都是合适备孕期间吃的食物!
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宝包的宝宝 (楼主)
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九级宝宝 | 备孕中 |
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<br/>诚心、食疗、运动三结合!
<br/>期待爱情结晶的到来!
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<br/>昨晚因为在看考试的资料,忘了上来了em09而且也没有吃苹果。
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宝包的宝宝 (楼主)
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九级宝宝 | 备孕中 |
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<br/>诚心、食疗、运动三结合!
<br/>期待爱情结晶的到来!
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<br/>一到周末,活跃性就明显下降了,不想动也不想吃东西,而且晚上运动后居然不出汗em16
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