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科普排卵期同房知识——南京妈妈帮欢迎更多南京备孕姐妹加入我们!

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1224421 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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经过两个月的研究和医生的指导性建议,综合总结如下:

1、卵泡发育不好的姐妹,月经来潮时喝红糖姜茶(从月经第2天喝到结束),然后月经干净后第一天开始喝黑豆豆浆或吃黑豆47颗(要先泡12小时),一直吃到排卵结束,每天跳绳200-500次,可在一天分几次完成,游泳和慢跑也可以,但不宜过量,每周2-3次。
2、排卵期测到最强阳,也就是第二条线比第一条线还要深时AA,然后再测到最强阳转为弱阳,也就是比第一条线浅的粉印时AA,最后再测到试纸完全白板时最后一次AA;
3、受孕期间不要喝黑豆豆浆,少量吃牛奶、鸡蛋和少量瘦肉就可以,不易蛋白质补的太过,不要吃黑木耳、桂圆、西瓜、金针菇、萝卜、海带、生冷、酸辣、过油等刺激性食物。适当散步,不可剧烈运动!
4、排卵后的第七天(也就是升温第七天,升温必须有0.3以上的温差,最好是0.5)去医院查孕酮,很多人都是在这个时候由于雌激素水平低,孕酮不足以帮助受精卵着床才没怀孕成功,所以这时去查孕酮可以帮助补救,使受精卵着床成功;
5、达到以上几点并且排卵后高温满18天以上并且没有来月经的,怀孕机率占90%。



祝大家一起好孕!
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十五级宝宝 | 备孕中 |
或者说排卵后直接补充孕酮帮助着床呢?楼主你说有用吗? 该怎么补充
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十二级宝宝 |
小阿丑 发表于 2013-5-15 22:08
<br/>或者说排卵后直接补充孕酮帮助着床呢?楼主你说有用吗? 该怎么补充
<br/><br/>建议是排卵后第七天去医院先测个孕酮看,医生会给建议。
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十五级宝宝 | 备孕中 |
想做麻麻很久了 发表于 2013-5-16 09:58
<br/>建议是排卵后第七天去医院先测个孕酮看,医生会给建议。
<br/><br/>关键是我们这边的医生都不在行的呢。 那你知道多少的时候该吃吗?
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5
十三级宝宝 | 备孕中 |
恩恩,我孕酮就低。正常的应该是1.2以上,我的才0.4
<br/>em27
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6
十三级宝宝 | 备孕中 |
不能着床,就直接生化了,是吗?
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7
十二级宝宝 |
小阿丑 发表于 2013-5-16 19:02
<br/>关键是我们这边的医生都不在行的呢。 那你知道多少的时候该吃吗?
<br/><br/>这个建议得第七天去医院验血看数据也服用剂量,我们不可以自行服用,或多或少都会起反作用。
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8
十二级宝宝 |
雨儿2014 发表于 2013-5-16 19:20
<br/>恩恩,我孕酮就低。正常的应该是1.2以上,我的才0.4
<br/><br/>那你也要多加注意呀
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9
十二级宝宝 |
雨儿2014 发表于 2013-5-16 19:20
<br/>不能着床,就直接生化了,是吗?
<br/><br/>不着床,受精卵就萎缩也就是我们说的生化掉了,生化也就是一种早期的流产,只不过人体一般没什么感觉,月经也正常来潮,萎缩的受精卵残余随月经一起排出。
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10
十五级宝宝 | 备孕中 |
雨儿2014 发表于 2013-5-16 19:20
<br/>不能着床,就直接生化了,是吗?
<br/><br/>应该不是吧
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