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我多囊 在郑州何花主任那吃中药怀孕后一直觉得需要补充营养，就一直想吃什么就吃什么。现在怀孕40天感觉腿粗了好多。 照这个速度生的时候肯定是个大胖子。我看宝妈们的意见，前期的时候营养需要不多，胖都胖自己身上了，那是不是我可以适当的减减肥啊？
有什么好的方法吗？既不失营养 又不会太胖
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