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各位姐妹，鉴于我走的错路，现在发帖，给大家一个提醒。 看了《非妈妈助孕8法》中的《天然维E，为怀孕保驾护航》，知道了它的重要作用，于是买了汤臣倍健的维E（药店的强烈推荐，也没想那么多，就买了）。回家吃了快一个月，其间没测到排卵，月经到现在还没来（已经迟了三天），而我的例假是神准的，半年都没有错过一天，只有过年回家回来后迟了四天。有点着急了，这时我才看到了这本书上的另一篇文章《维E，抗不孕维生素》中这么一段： 尽管维生素毒性很小，但长期大量服用，也会损害健康。如每日服用300毫克以上，可使机体免疫功能下降，用量400毫克以上，会发生头痛、眩晕、恶心、视力模糊，以及月经过多或者闭经！…… 而汤臣倍健的维E是500毫克/粒，而且建议每天1粒！ 为什么现在我才看见后面的这篇文章？！为什么汤臣倍健的设计这么不科学？！为什么非妈不在一篇里面强调它的用量上限？！  应该不是维E的错，已经推迟五天了，应该是吃叶酸造成的。 |
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