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[减肥]

减肥!减肥!为了尊严!为了对自己的承诺!

查看: 7207|回复: 2
72072 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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减肥说了好多年一直都没有减的下来, 夏天了,实在是受不了了,决定减肥,发个帖子记录每天的减肥并且激励自己。


  楼主159,体重110斤,目标体重90斤,,采用过午不食的方法,可是没坚持几天那,前几天血糖就低了,胃也不舒服,不得不放弃了!没太多的时间锻炼,后来买了那个“怡//售///清///脂//贴”(外用的,还算健康),正常吃饭的,用了一周左右了,瘦了不到3斤嘻嘻,也没什么不舒服的, 感觉还不错,希望会有更好的效果!

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2
八级宝宝 |
em14  要坚持。  你确定这次你能坚持到底?
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3
一级宝宝 |
恭喜楼主,, 你说的这个清脂贴 我也尝试着那, 确实比节食轻松多了,也没什么不适的情况,,一起努力好吗?
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