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孕期营养够不够?

查看: 3030|回复: 2
发表于 2012-4-12 08:36 |举报
30302 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我怀孕初期反应比较大,根本吃不了鸡蛋也喝不了牛奶,一直都没有吃这2样东西,到没什么反应的时候基本是已经5个月了,从5个月开始才每天吃1个鸡蛋,喝半斤奶,这样营养够不够啊?现在已经7个月了,再怎么样才能补充一下营养啊,总担心宝宝营养不够。
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2
六级宝宝 | 发表于 2012-4-12 09:08
我也是4个月才开始吃鸡蛋,每天两个鸡蛋,牛奶,两三个核桃,和三个大枣。多吃点瘦肉。我条件限制,吃鸡少。多吃鱼。还有多吃水果,蔬菜。一天一个苹果。
<br/>总之鸡鱼肉蛋都吃点就好。
<br/>希望我们宝宝健康出生。
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3
七级宝宝 | 发表于 2012-4-12 09:44
怀孕两个月开始一直都喝孕妇奶粉(先前一天两杯,现在一天一杯),五、六个月两个月一天两鸡蛋(感觉吃了好多一样,看见鸡蛋就想吐了),每天三个核桃,一个苹果,一个梨,再加点其它的水果。食欲不是很好,其它的没有什么。em70
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