用大麦芽煮水喝是最有效果的回奶方法，时间一般持续5-7天。

以下几种方法都可以回奶：
<br/>1、炒麦芽100克，水煎服，每日1次。
<br/>2、花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入红糖30克，饮服，每日1剂，连服2剂。
<br/>3、枇杷叶5片，土牛膝10克，水煎饮服，每日1次，连服3天。
<br/>4、皮硝50—100克撒在纱布上（纱布视乳房大小而定），包裹乳房，每天换药1—2次。
<br/>5、陈皮24克、甘草6克，水煎，多次饮服。
<br/>6、麦麸60克、红糖30克，先将麸炒黄，再入糖共炒，2日吃完。