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顺产后多久可以运动

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48401 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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顺产后多久可以运动,顺产后做什么运动使阴道恢复的较快?顺产后的第9天,站起来感觉阴道开始有下坠和疼痒的感觉,这有问题吗?

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七级宝宝 | 备孕中 |
顺产后最起码要休息两个月,要通过运动减肥起码要3个月后,不然过早的运动会导致子宫下坠
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