第一次备孕，照着论坛上姐妹的做法，月经结束开始喝黑豆豆浆，4月13号、14号均有白带拉丝，测了排卵试纸，是两道杠，颜色基本相同，14号早晨和晚上各AA了一次，随后的一周里由于老公一直加班，没有AA。排卵后第十三天，有棕色的血印出现，转天也有棕色的血带或者像脱落的皮一样的分泌物出现。很是郁闷啊，月经周期正常是30天，下次应该是五月一日，提前了六天有这样分泌物，实在不知道怎么回事，早早孕试纸连续几天都是一道杠。想问问群里的姐妹，有这种情况出现吗？棕色的血带难不成是卵泡脱落的？

    下次应该怎样备孕呢，我的环节疏落了哪些呢？