其实少吃加上运动就行的 我就是这样的 不过少吃不是节食所以很慢，反正你都有了孩子了 就慢慢地健康的减，以后保持经常运动

   从来月经后，一直就没正常过，都是延后的，因为 住在农村，对于妇科都是不怎么去看医生，也没怎么去管他，结婚前，同居了两年没避孕也没怀上，后来结婚 了，也是奇迹的怀上了，生了个宝宝 后一直一年都不来月经，就去看了中医，医生也没说出个原因。但是一直中药调理，改善了一点点，三四个月来一次，一年多后，又怀了一个宝宝 ，医生说是奇迹，说一般这种情况都是不容易怀上的 。生完个小的后，月经还是不来，体重 一直在升，。两个小孩生完胖了30斤，还是一直在节食状态，再看了半年中医，还是不见好，以医院检查后才说是多囊，说不容易怀上了，我跟医生说了我的情况，现在是不打算要小孩，只想把体重减下来。把身体调好！

其实少吃加上运动就行的 我就是这样的 不过少吃不是节食所以很慢，反正你都有了孩子了 就慢慢地健康的减，以后保持经常运动