我失眠的时候就喜欢看电视，看着看着眼睛累了就睡着了，当然电视机是老公给关的

漠漠沫 发表于 2013-4-23 15:36
<br/>我失眠的时候就喜欢看电视，看着看着眼睛累了就睡着了，当然电视机是老公给关的 ...

<br/><br/>我是不敢看电视也不敢看书，生怕越看越精神....

  一直都睡不好的飘过 …… 也超想知道有什么方法可以睡好的

私家.小恋~ 发表于 2013-4-23 15:44
<br/>一直都睡不好的飘过 …… 也超想知道有什么方法可以睡好的

<br/><br/>亲，你都30多周了一直睡不好？！完了完了，我似乎已经看到了自己未来的N多周。。。。

我现在也是哎，昨晚11点多睡着，中途3点多醒了一次，翻到4点多睡着，5点多又觉得地震了又醒了，难受。。。

到后面肚肚大了更睡不好 你就开着电视睡呗 看着看着就睡着了 我经常这样的

一直睡不好。

晚上散步，保持心情愉悦，基本上不喝牛奶每天也能睡得很好。
<br/>宝妈不要有思想负担。

angelyang1010 发表于 2013-4-23 16:15
<br/>亲，你都30多周了一直睡不好？！完了完了，我似乎已经看到了自己未来的N多周。。。。 ...

<br/><br/> 是啊~ 一个晚上要起床N多遍~ 早上上班好像只发瘟鸡一样~ 现在就想一直睡…… 睡到天荒地老那种 ……