补充升级报告中没写的备孕经验

问努力手工

发表于 2013-4-23 11:09 |举报

882113 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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升级论文
AA时间:	2013-01-22
强阳的时间:	2013-01-20

补充升级报告中没写的备孕做法：

一、艾灸：用的是五联盒，直接绑到腹部的那种。

末次月经2012.12.1来的，月经后出于养身目的，我网购了艾灸盒来用来，一共也只用了五六次吧，不是天天用的，有空就弄弄。12月底妈妈生病住院，忙了半个月，元旦出院了。接着就是元旦姨妈家的妹妹结婚，没有时间弄艾灸了。

二、胎盘：

2013.1.8因月经没来，去看医生。我妈妈住院时听人说吃胎盘可以大补，给一个做护士的同学打电话，给我弄了两个胎盘，我原来在药店给见过干的那种，以为没多大的，拿回家一看，傻眼了，整个血淋淋的，好大一个，吓得我不行。当时老公不知道这事，我悄悄弄的，下午咬着牙，洗了无数次，还是很腥。放在了四五天才去买了一只乌鸡，用纱布包了一个来炖，在老公回家之前捞出藏起来了，怕他骂我。另一个弄碎混猪肉里弄成肉丸子，被老公发现，我只得坦白了，想不到他还说是好东西，害我白担心一场，哈哈！（建议：最好是家里人弄来吃，这事我好久心理上都有阴影。）

三、山药粥：补气血，书上说这个粥不需要耗用身体自身能量，就可能达到补益的功效。

山药是个好东西，大家都知道吧。煮粥的食材：山药，薏仁、芡实、大米，按食用人数来定量，先把薏仁和芡实用水泡，我一般头天晚上睡前泡好，早上起来把山药切成丁，一起放锅里煮成粥即可。我一月份吃得很多的，基本上天天都在吃。

从饮食上就是这三点了。

另外，放松心情是很重要的一点：

2012年11月试管失败后，12月老公给我买一个很贵的包包，平时他都是很舍不得的那种人，说是给我的结婚纪念礼物，天知道，结婚三年了，从来没买个什么纪念礼物。当时我还是相当高兴的！

2012一年都在试管的过程中，不敢买漂亮衣服，怕怀上了不能穿浪费了。得到失败的结果，反正也不想这事了，发现自己简直没衣服穿了（长胖了10斤）。这下子为购物找到一个出口了，买了好多衣服，冬装，春秋的一大堆，看到这些漂亮衣服，心情大爽！

姐妹们也应该怎么开心怎么来，只要不没过度就行。心情好了，宝宝就来了！

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