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[减肥]

6个月瘦55斤,一点不夸张的减肥历程,分享一下吧!

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65336 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我在怀孕前是50公斤,属于比较偏瘦类型的,以至于整个孕期居然胖到90,一点不夸张,涨了整整80斤,这要不是自己亲身经历真的很难相信,在孕后期的时候被转到营养门诊要求减肥,还被认为有糖尿病史,血糖测了两次结果都正常,但是就是控制不住想吃,也没管那么多,继续吃,到生完之后体重还在160斤,月子里瘦了20斤,月子里也没特意减,产后第二个月没减,那会考虑要喂奶就没敢减,喂到三个半月断奶之后开始疯狂减肥,除了管住嘴不乱吃没别的办法,运动减肥根本坚持不下来,每天中午一顿饭,其他时间饿了就吃黄瓜,酸奶,西红柿,苹果,香蕉,面食,饮料零食,一律不碰,就这样坚持三个月,平均每个月10斤左右,现在宝宝六个半月了,我105斤,再有5斤就瘦回怀孕前的身材了,不容易啊,给姐妹们分享一下,坚持就是胜利。

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十一级宝宝 | | 来自WAP
哇…真好!
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3
九级宝宝 |
宝宝还是吃母乳吗?
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4
九级宝宝 |
哦,是断奶了减肥的,我也想减肥呀~
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5
十五级宝宝 |
好想减肥,但是还在母乳 可是真的忍受不了自己
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6
九级宝宝 | | 来自WAP
你是什么一律不碰?从哪开始是吃的
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7
十级宝宝 |
你不吃不饿吗?胃能受得了吗?
<br/>
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