我去听课的时候，医生说，喝牛奶补钙是不够的，只能补一半，剩下的需要吃钙片，我都没有抽筋症状，但是觉得还是听医生的话，就买了钙片减量吃。

木有吃 我也只喝牛奶 昨天晚上伸懒腰抽筋了 但是我记得我没怀孕的时候伸懒腰申的很夸张的时候小腿也会很痛

还真有不吃钙片的？不怕抽筋，小宝缺钙吗？还是要适当的补充一下

不吃就抽筋

有吃孕妇钙片，还有补铁，医生说这样钙才容易吸收，偶尔忘记吃钙片的时候，晚上伸腿就抽筋，非常疼

吃了还抽筋的伤不起。。。只能安慰自己说不吃的话抽得更惨。。。

catharineyang 发表于 2013-4-16 10:33
<br/>吃了还抽筋的伤不起。。。只能安慰自己说不吃的话抽得更惨。。。

<br/><br/>哎，听上去是很惨，加油吧，黎明前的黑暗。。。

有吃钙片，不过补得很少，因为我根本喝不进牛奶，一喝就想吐，所以从17周开始就补钙，但量控制得比较少，一天也就200毫克，一直没抽过筋，感觉还不错……

最近抽筋的厉害 牛奶钙片都有吃