你好亲 这是非妈助孕的内容：
<br/>非妈助孕法技巧？
<br/>　　一：准备：
<br/>　　只要你们夫妇二人准备怀孕，你就应该督促你的LG改变生活习惯：
<br/>　　1,不能抽烟，喝酒；
<br/>　　2,不能彻夜不眠，要有充分的睡眠时间；
<br/>　　3,穿宽松的内裤；
<br/>　　4,不长时间洗热水澡；等等。这些习惯的改变会大大地改善JZ的存活率。
<br/>　　男性的睾丸，每克重量每天能够产生大约1000万个精子，而精子的产生是需要大量营养的，尤其需要蛋白质，所以你应该增加他的营养，所谓营养倒不一定是山珍海味，蛋白质足矣！
<br/>　　除此之外，在日常生活中多吃些维生素E（又称生育酚）；蕃茄红素；韭菜（又称起阳草）；蜂蜜（植物雄激素）；对改进JZ质量和数量也大有帮助
<br/>　　二：女性注意:
<br/>　　你必须充分了解自己的生理特点，尤其是ZG的位置，ZG的位置每个人都不一样，你要弄清楚自己的状况,因为它也影响到受孕率!
<br/>　　JY射入阴道,经过充份液化后,会聚集在阴道穹窿内,形成一个精液池,只要ZG颈口浸入精液池中,那末JZ就会比较顺利地通过宫颈,进入ZG.
<br/>　　而如果你的ZG颈口没有浸入精液池中,那末对于细小的JZ来说,ZG颈就是一座难以逾越的雄山大关!
<br/>　　三：受精技巧
<br/>　　有二种ZG位置其实是比较容易怀孕的,一种是前位ZG,一种是后位ZG;前位子宫的JM,只要采用仰卧位,在AA后,垫高PP,那末子宫颈就正好浸在精液池中;
<br/>　　后位ZG的JM,只要在AA时,采用后进式,AA后采用俯卧式,在腹部下面垫高.保持半小时以上,ZG颈也正好浸在精液池中.
<br/>　　反而是处于其他位置的ZG,倒是仰也不是,俯也不是!
<br/>　　子宫颈不在最恰当的位置上，对JZ来说，要登上它真是非常的难，因此，在AA后，JMM有的抬高PP，有的倒立，有的让LG提起双腿墩墩，目的就是让JZ进入子宫，但是这些方法还不太有效。
<br/>　　现在我想提出一个比较温馨的方法，虽然不象在医院里做人工受精这样直接，但是同样能够起到授精的目的。 必须变被动为主动！
<br/>当房事结束以后，留在YD酸性环境中的JZ,除非进入ZG,否则寿命是不长的；所以要适时将事先洗干净的手指探入YD，这时，手指上马上会沾满JY，然后将手指上沾满的JY设法涂在ZG颈上,不需要任何引导，JZ们立即会知道如何进入子宫，用手指这样涂上十次左右，就会有数不清的JZ进入子宫，这样一来，受孕的机会就会提高许多，这应该是一种有效的助孕方法。
<br/>这件事情，可以自己做，也可以让LG做。你认为：这种方法是不是远比躺在医院的手术台上要强得多了？这是每一对夫妇都能够做到的事情。

楼上已经很详细的说了非妈助孕法了，希望给楼主带来帮助！
<br/>至于体温计嘛，建议亲买欧姆龙的女性专用体温计哦！我在用，真心很不错的！

亲 温度计欧姆龙的比较好哦 如果亲对我的回答满意可以设为最佳 方便其他姐妹分享 祝亲好孕哦

亲，在备孕专区里有个版块“非妈助孕8法”。。如果还找不到，就密我哈

亲，我抢到非妈的书了，等我看了，再告诉详细告诉你啊。

hualiyan 发表于 2013-4-12 15:26
<br/>亲，我抢到非妈的书了，等我看了，再告诉详细告诉你啊。

<br/><br/>恩恩，好的，等着啊

若是看实体书的话，可以在当当上买到。

我买的非妈的书《怀孕可以很简单》上面是这样写的：
<br/>
<br/>同房后， 将事先洗干净的手指探入阴道，这时手指上会沾满精液， 然后将沾在手指上的精液设法涂在子宫颈上， 不需要任何引导， 精液们立即会知道如何进入子宫， 用手指这样涂上10次左右， 就会有数不清的精子进入子宫， 这样一来， 受孕的机会就会提高很多。
<br/>这件事情，可以自己做， 也可以让老公做。

http://bbs.bozhong.com/thread-226727-1-1.html这里应用尽有