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欢迎！

今天我来了，月经还是那么少这次有点不正常了，体温36.3比以往要低！
早点还没有吃，我现在正在喝姜汤，希望这次能有帮助，让别人帮我去买黑豆了……

等待我家牛牛……

我来了，今天给非非妈妈发信息了希望他能告诉我老公吃什么有助于调理，嘻嘻今天月经第6天应该没有了，等待排卵 ，等待我家大牛！！！

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转一些我备份的知识，也不知道有用没用，你可以随便看看——

 

 

在日常生活中多吃些维生素E（又称生育酚）；蕃茄红素；韭菜（又称起阳草）；蜂蜜（植物雄激素）；对改进JZ质量和数量也大有帮助！鸽子蛋两个煮熟后，睡前一次吃下，连吃20天。（仅男方）。知柏地黄丸。这个月让LG吃了知柏地黄丸，真的很有效哦，LG吃了之后精力特别旺盛，而且精子的产量特别大哦。建议LG连续作战比较累的话，可以吃一下，它是中成药制剂，没有什么副作用的。

 

鲜虾炒韭菜 鲜虾（或干虾米）250克，鲜嫩韭菜100克洗净切成3厘米左右长度。适量油煸炒虾，加黄酒酱油、醋、姜丝等调料，再加入韭菜煸炒至嫩熟，经常食用有补虚助阳功效。

谢谢大家支持，也谢谢lanmm，我是打算要给老公买 维生素E 了，嘻嘻！！！

今天08.6.21号，月经的第7天，几乎没有什么了。这次经期的卫生巾老公说我浪费，因为就有一天有点…………
今天体温还是36.2 ，不知道明天会不会升高，希望快升高把，因为我半个多月了看见的都是低温……

早晨喝的豆浆，满满一大碗，黑豆没有买回来，过两天去超市看看去，一回我还要坚持和我的红糖姜汤！ 坚持努力，等我家大牛的到来！！！

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今天08.6.22号月经第8天，今天体温还是36.3，真的很郁闷，试孕试的自己都不知道体温应该哪天升温，今天还是继续坚持和姜汤…… ，体温应该哪天升温呢？大家谁知道？

别着急，还早呢。

 一般28天月经周期的人，月经第14天左右排卵，排卵后一天才体温升高。

但是这也是一个大致概率，其实很多人不是第14天排卵的，比如我吧，我的月经周期一向很准，30天，前后正负不超过2天，多少年了周期都很准。自从有备孕打算就开始测体温，结果我发现我是月经的第19－21天排卵。刚过去的这个月就是，第20天排卵，第22天才升温的。