艾叶三大妙用

小仙有毒

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关于艾叶：

艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿，性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。能散寒除湿，温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。寒冬，体质较弱和患有慢性病的市民可采用中草药泡脚，既保健又驱寒。“体凉”，主要原因是人体的血气供应不足。因此，冬天用艾叶泡脚有很好的保健作用，既温暖全身，还对睡眠有益。而且这些材料在中药房里很容易买到，价格很便宜。艾叶有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能。另外，艾叶属于凉性的草药，可以用来祛除脚气和脚癣。感冒的时候用艾叶泡脚，边泡边喝热水，对感冒也有效果。平常泡脚的时候最好也是边泡边喝热水，泡脚的时候会出汗，喝热水补充水分哦！！！

艾叶泡脚：

具体用法是先把30-50克左右艾叶放入纱布袋包好并捆紧，放到锅里加水，先用大火煮开，然后小火煮5至10分钟，取汁即可。将药汁倒在泡脚桶里，水温保持43℃，然后泡上半个小时，要注意保暖。容易上火的人一周泡2-3次艾叶即可，平常就用热水泡脚好了！！

（本人是用夏天穿的纱袜包艾叶，抓一小把放进纱袜里约20克，每天晚上泡脚简单方便，按照自身体质实际情况放艾叶的量）

艾叶煮蛋：

做法1：艾叶洗净，与鸡蛋入沙锅内，放点红糖，加水煮熟，捞出鸡蛋，去敲碎壳再煮。

做法2：艾叶10-15克放入冷水中大火烧开小火再煮15-20分钟，然后沥出艾叶，打入1-2个鸡蛋，蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤！

艾叶煮蛋有利于卵泡生长，艾叶是妇科常用中草药，它有暖宫的功效，中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物，用来治疗月经不畅等，如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕，常服艾叶可以暖宫，间接地也就治好了不孕。

艾叶熏洗（针对妇科炎症）：

取干艾叶一小把放入水中，旺火煮开换中火煮15分钟，艾叶扔掉，用艾药汤熏阴部20分钟。（本人小妙招：买个塑料15cm左右的塑料桶，艾叶水烧好后倒入塑料桶内，塑料桶放抽水马桶内，厕所门关好，注意保暖，坐马桶上熏20分钟再洗净即可），因为艾叶有散寒止痛，温经止血的作用。外治皮肤瘙痒等功效，熏的时候注意温度适合，小心过烫会损伤皮肤！

我从停胎人流到发现输卵管问题，备孕四年从菜鸟到老鸟，慢慢变成养生人士，认识很多姐妹，学到很多知识。医疗不如药疗，药疗不如食疗，给把子宫调养好，把炎症祛除掉，给胚胎一个良好的生存环境！爱你，我的宝宝，请快点来！！！

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