这两天开始疼了,不知道是不是因为入盆才会这样疼,在网上看到这样的解释。给大家看看。也不知道还要等几天才能生。
在网上看到这样的解释:
孕期耻骨分离是由于胎儿的先露部较大,进入骨盆困难时造成的,由于耻骨联合的分离会相对增加骨盆的径线,所以这种情况会到分娩结束后才缓解.
耻骨分离一般会在分娩前几周才出现,很可惜,目前还没有可以缓解这种疼痛的方法.
为了减轻耻骨联合疼痛,准妈妈需:
⊙重视孕期检查,定期了解耻骨分离的具体情况;
⊙加强体育锻炼,经常进行适宜的伸展大腿运动,增强肌肉与韧带的张力和耐受力;
⊙注意适当休息.
⊙当妊娠晚期耻骨分离较大时,应适当减少不适宜的活动.
还应避免重体力负重劳动,避免长时间行走.疼痛明显时应卧床休息,而且要侧卧位,其中以左侧卧位为好.疼痛剧烈时,除卧床休息外,还需要布制骨盆兜带将骨盆扎紧,以减轻疼痛.平时要积极参加体育锻炼,以增强肌肉韧带的张力和柔韧性.怀孕后应经常做伸展大腿的练习活动,但要避免做腹臀部大幅度的运动或剧烈动作
我老婆怀孕后期与你的症状一样,不过没有你这么早.这种情况生完孩子以后也会比别人行动来的不方便,不过生过小孩后就是疼也要坚持下地运动一下,这样恢复的才会快一些.
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