从怀孕到现在30住，从未便秘过，反正每天都注意去上次大侧，没得，蹲都蹲出来哈哈哈

喝蜂蜜，吃香蕉

多吃蔬菜 水果啊  这几天天天都是菜 一天大2便呢 之前都是一天一遍  再以前小时候都属于便秘的体制  就是不爱吃菜老吃肉  所以想便通 还得饮食上调节我觉得。