多做缩肛运动

我宝七个月，顺产的，当时轻微撕裂，封了几针。刚生完一星期回家拿镜子下面，好大一窟窿，后来再也没勇气照过，五个月和老公同房，刚进去很紧，做的时间长感觉没有原来那么紧致。前段时间我又照了一下，我感觉阴道已经恢复了从外面看。

好好疗养吧！会好的

其实恢复还是看个人体质的 吧
<br/>生两个都是顺产的我，下面恢复得挺快挺好，就是小肚子超级大

我是剖的，一个月了，伤口还是疼。整个月子给孩子喂奶都要非要注意。反正生孩子是件痛苦的事。

顺的。没被侧切。生完每天都坚持做提肛运动。100天后跟老公同房。折腾了好久都进不去。老公说你怎么生个孩子还紧了。。。多做运动能恢复的。

无论顺产或者剖腹产都是难受的，我是剖腹产，到现在看到那个刀口真难看，每次冲凉摸到都不舒服，而且现在一到雨天就会痛。

话说剖腹产好像下面也会变大吧，aa完了之后看跟生宝宝前不一样。

我也是顺产侧切，住院完回家时候医生过来查了下伤口情况，说是我不吸收线，就硬生生的把线全拆了。。。没疼晕我，下面是开着口子回家做月子的，查了些资料，说高锰酸钾有利于伤口愈合。自己就每天每天坚持高锰酸钾坐浴，不出月子伤口就很快愈合了，你试试，一定要坚持才好！