我买了也一直没吃呢，不过我原来也没有吃燕窝的习惯的，现在想就算了。我倒是之前会用花胶炖汤喝的，说花胶功效也一样，还便宜。不过现在糖尿病也不敢喝汤了。昨天研究了个菜谱，是花胶炖牛奶的，不知道能不能吃呢。唉，现在我就想着，能确保宝宝最基本的营养就好了，健健康康的，其他什么皮肤好不好什么的，都不那么重要了。

我现在就是营养不够，昨晚不管三七二十一，用牛奶炖了一盏燕窝下肚了。

Grazioso 发表于 2013-3-27 10:32
<br/>我买了也一直没吃呢，不过我原来也没有吃燕窝的习惯的，现在想就算了。我倒是之前会用花胶炖汤喝的，说花胶 ...

<br/><br/>花胶我吃了，银耳炖的，百度过没说血糖高不能吃啊

我吃的，不加糖的，喝的像白开水一样，无妨！用矿泉水炖的。