子宫肌瘤已经严重的危害到了我们的身体健康，所以我们首先就要对子宫肌瘤的预防有一定的了解，只有对于子宫肌瘤的预防有一定的了解之后才能防止病魔的纠缠，下面就来看看关于子宫肌瘤的预防工作。

　　1.防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

　　2.多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

　　3.保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，在做子宫肌瘤的预防工作时就应注意随时冲洗外阴。

　　4.确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次这是最基本的子宫肌瘤的预防工作。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

　　5.避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

　　6.如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　7.不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意子宫肌瘤的预防，以免子宫肌瘤长大。

　　8.需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。

　　以上的信息内容就是详细介绍了子宫肌瘤的预防，希望您能引起重视，对于子宫肌瘤的预防我们是要从生活中最基本的几个要点开始抓起，希望今天专家在这里介绍的子宫肌瘤的预防要点能帮助到您，在最后祝愿患者们早日康复。