妈妈要在宝宝很小的时候就培养他勤洗手的好习惯，因为宝宝经常会接触一些不洁的东西，所以在吃饭之前就要督促宝宝用香皂把手洗干净。另外，腹泻也是会传染的，尤其是在秋天，所以妈妈要尽量少带宝宝到公共场合，也要避免与其他宝宝过度亲昵。

秋季婴儿腹泻是完全可以避免的，因为腹泻也与宝宝的抵抗力有关。随着宝宝逐渐长大，就要逐渐让他认识并习惯冷环境，尤其是北方的宝宝。首先要从宝宝洗澡的水温开始进行微调，比如从35度开始，逐惭降到26―28度， 这种冷水浴锻炼可以刺激并促进血液循环和代谢，增强身体对外界冷热气温变化的适应能力，这样才能从根本上预防宝宝腹泻

婴儿腹泻胃口不好，吃不下东西，这点也很让父母头痛。这里给大家推荐一款营养糯米饭，让宝宝吃得又有胃口，又有营养

营养糯米饭

材料

泡好的大米15克,泡好的糯米10克,豌豆1 5 克,栗子2 0克,香菇、胡萝卜各10克,食用油1/2小匙,水40毫升,高汤1/4杯

做法

1.豌豆煮好后去皮,磨成粉;栗子去皮,切成1厘米小丁。

2.香菇取用伞部,剁碎;胡萝卜去皮,汆烫一下切成丝。

3.在大米和糯米里加水,放进豌豆和栗子煮成饭。

4.香菇、胡萝卜煸炒后,再将做好的饭一起倒入高汤里煮。